In Spanish ;

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In English ;

Daum 카페

cafe.daum.net

아래 글은

사)세계해동검도연합회에서 프랑스 해동검도 세미나를 하는 동안 검의 술기들과 함께

가르쳤던 부분들로서 한글을  영어, 스페인어로 번역하였습니다.

옮기는 과정에서 번역하기 어려운 부분들은 편집하거나 수정되었슴을 양해바랍니다.

 http://cafe.daum.net/uwhkf/JvX3/39  in English(영어번역)

http://cafe.daum.net/uwhkf/JvX3/40  in Spanish(스페인어 번역)

http://cafe.daum.net/uwhkf/JvX3/35  in Korean(한글)

Estas son algunas de las cosas que fueron ensenadas en la estancia y

entrenamiento en Francia con los miembros de Haedong Kumdo en la Union

Europea, mientras entrenabamos y pasabamos un buen rato.Hoy quisiera decir esto

con el objetivo de mejorar nuestra vida a traves del crecimiento espiritual en

Haedong Kumdo, con un especial enfasis en los siguientes puntos:

La ley del balance natural en nuestro

cuerpo, mente y espiritu puede permitir que

cualquier malestar (mal-estar) sea

eliminado, ya sea fisico o mental.Al

progresar como seres humanos para alcanzar un

balance natural nuetras vidas se vuelven

mas sencillas, y la abilidad para

comunicarse y entender a otros mejora.

Eventualmente esto facilita el paso por el umbral de la felicidad, que es el principal

motivo de la vida humana.

Esta es la ley basica del balance, el principio de la Naturaleza misma.

La acupuntura y la moxibustion se pueden entender como regalos naturales para

la auto-curacion en seres humanos.El fundamento principal es el balance y la

comunicacion con la naturaleza.El principio basico de estas artes consiste en revivir

el poder de curacion natural que hemos recibido desde nuestro nacimiento.Las

artes curativas de la acupuntura y la moxibustion desbloquean, reducen o anaden

al flujo de energia en el cuerpo.

En otras palabras, hacen que el flujo de energia encuentre un balance natural.

Es casi equivalente al flujo en un sistema de suministro de agua que necesita la

misma presion en cada direccion.Cuando hay un desbalance de presion en el

sistema, se produce estres y tension (mal-estar) que ocasionalmente lleva a fallos,

como por ejemplo la ruptura de una tuberia.Cuando el sistema esta balanceado no

se induce estres o tension pues hay presiones similares, y se dice que el sistema

esta en equilibrio.

Las presiones se ven de forma distinta en

el cuerpo de pacientes enfermos o

invalidos.Esto pasa pues la energia de

algunas partes es muy fuerte o muy debil

como para funcionar normalmente.Por lo

tanto, es necesario hacer que el flujo de

energia en cada parte sea similar.Cuando el

sistema esta en balance la presion se

remueve, y en consecuencia no hay molestias o esfuerzos.

Esta es la ley del balance o la armonia natural.Se puede aplicar no solo a la salud

de nuestro cuerpo, sino a todas las cosas que hacemos en la vida cotidiana.

2) ¿Que es la Iluminacion?

Nos recomiendan ser naturales en todo lo

que hacemos.Por supuesto, es mas facil

decirlo que hacerlo.La idea no es

complicada, pero el tener dicha consciencia

de uno mismo en la vida cotidiana no es

simple.Con excepcion de las enfermedades

causadas por accidentes, la mayor parte de

nuestros malestares se deben al estres

o a una mala dieta.Cuando nos encontramos en balance, el cuerpo puede hacer

frente a estos problemas y sanarse, incluso bajo estres y con una mala

alimentacion.Al envejecer, sin embargo, la abilidad del cuerpo para sanar parece

disminuir.

A veces esto implica que, al momento de descubrir los sintomas de un problema,

tengamos ya una condicion severa.Normalmente el comienzo de enfermedades

graves, como la diabetes y la alta presion arterial, tiene su origen tanto en un

estilo de vida desbalanceado como en patrones de pensamiento malsanos,

practicados durante muchos anos.Debemos aprender a entender que nuestra propia

existencia en el mundo no es mas que un grano de arena en la playa de la vida.Es

por esto que debemos intentar seguir la ley del balance natural.Es por esta razon

que tantas personas sabias y lideres religiosos nos han ensenado repetidamente a

amarnos y respetarnos.El seguir la verdadera ley de la Naturaleza esta basado en

tener una actitud amorosa tanto con los demas como con uno mismo.

El verdadero significado del amor no solo

se limita al amor romantico entre

hombre y mujer, sino a la abilidad de no

sentir limites y de poseer totalmente la

energia vital del Universo.La ley de la

Naturaleza es muy simple, incluso un

infante la puede comprender.Sim embargo,

permanecer en balance con la naturaleza en la

‘carrera de ratas’ que es la vida moderna no es tarea facil.

Este desbalance lleva entonces a cansancio, enfermedad, y en algunos casos,

incluso a una muerte prematura.

La Iluminacion consiste en obtener una consciencia de cosas en nuestra vida

cotidiana que no teniamos antes. Al ganar una consciencia de cosas en la vida

diaria que no poseiamos con anterioridad, la Iluminacion comienza.’Iluminarse’

significa estar balanceado, conocerse a si mismo mejor y ser honesto con uno

mismo. Hay muchos ejemplos: no soy el mejor, no soy el mas inteligente, no

siempre estoy en lo correcto, etcetera.

Ser normal podria ser descrito como el tener un auto-balance.La Iluminacion puede

encontrarse en toda nuestra vida diaria.

Una vez que detenemos el omportamiento

y los patrones de pensamiento no

naturales, empezamos a sentirnos comodos

y felices, y por tanto la energia que

emanamos hace que otros a nuestro

alrededor se sientan comodos y felices

tambien. Esto se entiende a su vez como el

principio del balance natural.

Otro tema a considerar es el respeto o cuidado de nosotros mismos,

lo cual sera tratado en el proximo articulo.

Translated by Gerardo Iniguez & helped by Tiina Nasi in Finland.

http://cafe.daum.net/uwhkf/JvX3/39

2) What is Enlightenment?

We are told to be natural in everything we do.

Of course this is easier said than done.

The idea is not complicated but to have this self awareness

in everyday life is not simple.

Other than sickness due to injury, mostly when we fall ill,

it is either due to stress or bad diet.

When we are in balance, the body is able to cope and heal itself

even if we are under stress and badly nourished.

As we grow older however, often the body’s ability to self heal seems to be diminished.

This can sometimes mean that by the time we are aware of the symptoms of a problem,

we are already in a serious condition.

Most often the onset of serious illnesses such as diabetes or high blood pressure,

have their roots in an unbalanced lifestyle and unwholesome thought patterns

that have been practised for many years.

We should learn to understand that our own existence in the world

is but just one grain of sand on the beach of life.

This is why we should try to follow the balanced law of nature.

It is for this reason that so many wise men and religious leaders

have repeatedly taught us to love and respect each other.

To follow the true law of Nature is based on having a loving attitude

not only to others but also to oneself.

The true meaning of love is not just limited to the romantic love

between man and a woman, but the ability to feel no limits

and to fully possess the life energy of the Universe.

The law of Nature is very simple,

even a young child is able to comprehend this.

To stay in balance with nature in the ‘rat race’ of modern living

is not so easy to put into practise however.

This imbalance then leads to exhaustion and illness and even in some cases premature death.

Enlightenment can be said to having the awareness of things in one’s daily life

that we didn’t have before. Once you gain awareness of things in your daily life

that you were previously ignorant of, then this is the beginning of enlightenment.

“Enlighten” means to be balanced, to know oneself better and to be honest with oneself

ie. I’m not the best, I’m not the most clever, I’m not always right etc.

Being normal could be described as having self balance.

Enlightenment can be found in all our daily lives.

Once we stop unnatural behaviour and thought patterns,

we begin to feel comfortable and happy,

then the energy that we exude tends to

make others around us feel comfortable and happy too.

This can also be explained as the principle of natural balance.

Another thing we should contemplate on is self-respect or caring for ourselves,

which will be covered more in a later article.

2012년도 유럽 해동검도 세미나 차 프랑스 몽플리에에서 머물면서

이 기간 중에 해동검도 수련과 더불어 강조하였던 부분들을 글로 적어 본다.

여기서도 역시 기운의 흐름을 알아서 깨우쳐야 된다는 것으로써 각 세미나에서 조금씩 다르게 표현만 했을 뿐 기본 내용은 똑 같은 것이다.  무술 수련을 통해서 몸 속 기운의 흐름을 알면서 그 흐름을 통해 우리 주변과 어우러진 전체 기운의 흐름을 잘 쫒아 갈 수가 있다면,  건강하고 즐겁게 잘 살 수 있다는 것을 이야기 하는 것이다.

결국 무술 수련의 맥락도,

결국에 가서는 궁극적으로 우리의 생활을 잘 할 수 있도록 이끌어 준다는 것을 여러가지 예를 들어서 표현방법만 다르게 할 뿐 같은 내용을 강조한 내용이다.

장소 : 프랑스 몽플리에

Place : Montpellier in France

기간 : 2012년 5월 3일 부터 12일까지

Date: From 3 to 12 May 2012

제목 : 자연의 이치

Subject : The Principles of The Nature

1) 제로화의 원리( The Laws of Zero-Evenness)

http://cafe.daum.net/uwhkf/JvX3/36

  2) 깨달음(Enlightenment)

http://cafe.daum.net/uwhkf/JvX3/35 

http://cafe.daum.net/uwhkf/JvX3/38

a. 자연 형평의 원칙( Equitable Law of The Nature)

b. 인생에서 무임승차란 없다.( No Free Ride in Life)

 3) 결언 (Conclusion)

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2)  깨달음

우리는 무슨 일을 할 때면 자연스럽게 하라고 한다. 모두들 다 잘 안다.

하지만 실제로 자신의 즉각적인 주변상황에 대처되는 내 자신이

그렇게 하지 못했다는 것을 나중에는 확실히 알기도 한다.

아는 것을 실천한다는 것은 참 어렵고도 참으로 쉬운 일일 수도 있다.

사람이 병이 낫다.

그 원인은 외부의 물리적 충격을 제외하고 크게 두 가지로 대별될 수 있다.

하나는 자기 마음과 성격에 따른 스트레스, 과도한 일 등에서 오는 것이고,

다른 하나는 무리 몸을 영위하기 위해 섭취되는 음식물에 의한 것이다.

아주 건강한 육체의 경우에는 비록 좀 힘든 일을 했다거나,

좀 과중한 스트레스를 받았다하더라도 이내 자기 스스로 회복할 수 있는 시스템이 작동되며,

설사 좀 맞지 않은 음식을 먹었다하더라도 자기 스스로 자동 시스템에 의해 되도록

빨리 정상화 시키도록 되어진다.

나이가 들수록 육체 자동 시스템들의 성능이 무력화되어감에 따라 민감해지기도,

둔감해 지기도 하는 여러 과정들을 경험하게 되는데, 어느 순간 감각적으로 알게 되고

표면적으로 나타나는 증상에 의해 판단될 때는 나쁜 정도가

상당히 악화되어 있는 경우를 흔히 보게 된다.

현대 의학으로 고칠 수 없는 당뇨병 고혈압 등의 병들은

이미 몸 안팎의 불필요한 행위와 습관, 자연스럽지 못한 생각과 마음 등에서부터

최소한 십 수년 전부터 시작되었다고 볼 수가 있다.

자연의 이치를 잘 따라야 함은 인간이 자연 속의 지극히 조그만 하나의

살아 움직이는 생명체로서 마땅히 따를 수 있어야 할 것이다.

그래서 많은 선인들이 그러했고,

많은 종교에서 “서로 사랑해라” 라고 한다.

자연의 이치를 따르는 데는 반드시 사랑이 기본이 되고 전제되어야 하기 때문이다.

사랑한다는 말은 상대를 위하고 나를 위하는 것이 되어

자연스럽게 소통이 된다는 말이다.

이 사랑의 의미는 남녀 관계의 단순한 사랑으로 그치는 것이 아니라,

이 우주 속에서 무한대로 소통되고 연결되는 의미를 가지며,

살아가고 있는 에너지를 극대로 느끼고 가질 수도 있다는 것을 이야기 하는 것이다.

그래서,

사랑을 하고,

최선을 다하고,

베풀어라.

라고 항상 가르침을 받는다.

이것이 바로 자연의 이치를 바로 보고

따라갈 수 있는 열쇠일 수도 있다.

자연의 이치는 아주 간단하며, 알기 쉽도록 만들어져 있으며,

많은 사람들이 이미 초등교육에서 다 배웠다고 할 수 있다.

단지 진실된 마음으로 실천의 삶을 다하지 않았을 뿐이다.

그래서 항상 자기 생활 속에서 힘들어 하고,

그래서 몸이 빨리 지치기도 하며,

불편해 하기도 하고,

병이 나기도 하고,

일찍 죽는다.

단지,

조금 더 알았던 사람이,

조금 더 깨달았다고 하는 사람이,

조금 더 자연에 근접했다고 할 수 있었던 사람이,

인간으로서 표현을 자기의 주관 속에서 그 설명을

좀 더 멋있게 좀 더 인간적인 마음으로

너무 자신의 지적수준에 맞추어 나타내었던 것이

지금에 와서 그 설명과 이치가 참으로 어려운 것 같이 된 경향이 있다.

깨달음을 얻으면 그것이 최고인 것으로,

그것이 전부인 것처럼 나타낸 경우가 많이 있다.

여기 제로화의 원리에서도 깨달음을 간단히 설명해 볼 수가 있다.

깨달음이란

“뭔가를 알아차렸다“라는 것으로 표현할 수도 있다.

다시 말해서 몰랐던 것을 어느 순간 또는 많은 자기 생활 속에서 문득 알게 되었다라는 것이다.

우리의 생활 속에서도 무언가를 알게 되었으면 이제 시작인 것이다.

“깨달았다” 라는 말은

“이제 정상이 되었다.”

“이제 주제파악을 조금 했다.” 라는 말이며.

“여태까지 내가 잘난 줄로만 알고, 내 생각이 맞다라고 생각했고,

내 행동이나 생각과 말에 모가 났던

내 자신을 이제서야 보았다”

라는 말로도 표현할 수 있다.

아프리카 원시부족이 어느 날 콜라병을 우연히 줍게 되어 신기하고 기이한 물건으로 신성시하여,

매일 절을 하다가 어느 날 이게 콜라병이라는 사실을 깨닫게 되었을 때,

그 사실을 앎으로써 자신의 사고와 행동은 정상화 되어 지는 것이다.

다시 말해서 정상화란 제로화 된다는 말이다.

그래서 깨우쳤다라는 말은

아무 것도 깨우친게 없다는 말이 맞는 것이다.

본인이 배운 우리 생활 속의 또 다른 표현으로,

깨우쳤다는 말은 주위 상황에 잘 녹아 들어가는 것이며,

주위에 동화되어 내 자신이 없어지는 것이다.

그래서 나도 편하고 행복하게 되고,

남도 행복하게 해 주는 것이

바로 깨닫는 것이며,

이것이 제로화의 원리로도 설명되어 질수도 있는 것이다.

그래서 가정생활이나 사회생활 속에

남에 대한 예의나 배려 없이 내 생각만 주장한다면

이는 나의 못난 사고방식이며,

내 주관에만 맞추어 상대를 꼬집고 헐뜯는다면,

이는 나의 못나고, 모난 행동일 수 있어,

언젠가는 후회와 원망이 따르기가 쉽고,

결국에는  몸과 마음이 불편해지고 아프게 되며,

자연의 조화 속의 순조로움과 순탄함에서 벗어나고,

제로화의 원리에 맞추어 지지않아 일이 깨어지기 쉽고,

어렵게 되기 십상이 되어버린다.

여기서 중요하게 짚고 넘어가야 할

또 다른 중요한 것이 “자기 사랑”이라는 것인데,

다음에 다시 이야기 해 보기로 한다.

http://cafe.daum.net/uwhkf/JvX3/34   – In English http://cafe.daum.net/uwhkf/JvX3/33  –  In Korean with some photos
The Second Seminar in Greece for Spiritual Growth through Haedong Kumdo Training
Place : Athens in Greece
Date  : 29th April 2011
At the 1 EU Haedong Kumdo Championship
Organized by Christoforos Christodoulou, Rep of Greek Haedong Kumdo Association
English translation assisted by Paul Henson , Rep of Norweign HK Association

Contents

-. Introduction      -. Main Parts            1) Health             2) Happiness             3) Pleasure     -. Practice
Spiritual Experience : Feel the Nature
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-. Introduction
Through continuously practicing Haedong Kumdo, one may feel the flow of the energy.
By making it stronger through the training, it increases ones power in the art and also promotes health, thus enhancing the quality of life.
Through practicing martial arts, one accumulates love from physical and mental health, recognising the order of nature, and then attaining a level of enlightenment, which is humanity, thereby enhancing one’s own quality of living, eventually reaching the ultimate truth, leading to a happiness, consideration for others and enjoyment one’s own life.

Therefore, it’s essential to enforce the basics of the practice, which builds physical and mental growth.
This can also be said :
The purpose of training or of human life, is to attain happiness based on infinite love through passion, earnestness and purity in one’s daily life.
One may get physical and mental trainings at a martial arts center, religious temples, meditation centers, etc.
To get the practical effects from meditation, the basic things like what to eat, what we think, what we do for good health should be considered first.
Once recognised this makes the meditation more effective.
Meditation is form of prayer, a way of approach to the true Nature.
Meditation without the recognition mentioned earlier just seems to give one temporary relief, but it never goes beyond this, however devoted the practice. One should be careful not to deviate toward the wrong direction.
On seeking spiritual growth through the mental and physical training, one cannot always recognise and choose which one would be good for one’s own body even when selecting the best daily food , however if one pours one’s heart and soul into spiritual growth and the mental and physical training, one can begin to understand the correct way to maintain health by eating the correct foods.
These days many religious leaders in churches, convents or temples are often reported to die of serious diseases.
It proves how hard to keeping one’s own health can be even to those who rank high in religious societies.
Thus it is the task for all of us to seek the personal solution.
-. Main Parts
1) Health
Self-management and time allotment for healthy living is needed.
The first thing is to avoid sickness.
It can be said that improper food and bad or weak character are the causes of all the illnesses.
Food is said to be medicine :
Correct food choice and good excretion function guarantee good health at all times.
The human body is just like an automobile which requires lubricating oil for smooth and continued running.
It can be acquired through learning and practice.
One’s character may be the secret of one’s own health.
When one get angry, thereby creating poisonous thoughts, it is only logical and true that this bad energy will damage our minds and bodies.
Greed hinders the activation of the intestines internally, blocking the ability to build relationships with others.
In the same way, all negative thought patterns will only serve to create social barriers thereby causing all manner of problems and difficulties in our daily lives.
The principles sound easy, but it’s not easy to recognise the basics and the right process, that’s why most people try to continue practicing for the entire period of one’s life.
When the basics have been recognised, such as ceasing silly complaining about trivial problems and learning go to quiet places like the mountains and such like for meditation practice, we can achieve the ultimate goal of contentment and quality of life.
2) Happiness
To feel happy, put your body and mind at ease, and then make your family members and acquaintances around you feel comfortable.
A healthy and peaceful life with yourself and your loved ones, lies in sound thinking, words, and actions.
After maintaining one’s own health, one then may afford to consider others or do others favors.
When one practices toward the right direction, then everyone around the one also feels at ease.
So with sound thinking, one can keep good health and make everyone happy.
Keeping good health is the most basic and emphatic point in all the bibles and religious books and human rights groups.
3) Pleasure
We often say “Try to enjoy doing something.” When you enjoy doing something, then it is also beneficial, for example , enjoying yourself when traveling.
Enjoyment with others is much more important.
With all the intestines in our bodies well-balanced, health is guaranteed.
Likewise, peace and happiness derive from peace and harmony with one another.
Without finding harmony in nature, there will be no sense of peace and also dis-ease.
With the proper conditions, one may really enjoy and achieve enjoyment with others.
This fits into the order of the Nature.
Acting right by the order of the Nature then results in balance and peace.
After one enjoys oneself, one needs to achieve the ability to enjoy with others.
This ability derives mainly from tolerance.
Therefore, all the things that I do directly return to me, so in a way they are just for myself.
In the East many refer to this ’cause and effect’ as Karma.
-. Pracice
Feeling the Energy of the Nature
Lots of body movements are applied in Yoga, Mental Training Camps or similar activities.
Only if you know the correct principle and a flow of energy in ones motion may you be able to apply it
and therefore make the various movements creative and enjoyable.
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Making an experience with just one movement of Haedong Ki Kong
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Fill the body with the energy first.
Try different techniques for those who don’t feel it well.
Some feel it, but some may not.
After persistence and correct training finally nearly all will feel something.
The light is there for all of us from the very beginning, but most cannot see it.
Each one of us can feel and experience depending on their levels of mind and life.

With different minds and levels, different feelings will be recognised.
Relax, Feel the Energy
Relax and try to feel the flow of the energy is the first step.
Next step is to focus and see it with closing their eyes.
They are asked about what they have felt or experienced.
Some only feel it, but are not able to see it.
Some glimpse it; see the colors, but may recoil back from the power of the unseen energy.
Some see things like apples and tomatoes etc. when closing their eyes.
Through experiences like that, now practice has just begun.
Those experiences are in fact good, but aren’t considered to be special.

Some glimpse silhouettes,
Some glimpse the color of lights
Some glimpse moving things
But these phenomena rarely help enhance one’s capability, so don’t waste time by being indulgent with self-complacency.
Just leave them.
These may be temporary happenings in one’s own precious memory.
The key is self-enlightenment of how to build love for the better life through practicing Haedong Kumdo as a trainee of HK.
“Love” is the subject to be discussed in the next seminar.

2011년 프랑스 해동검도 세미나 후기

Feedback of French Haedong Kumdo Seminar in 2011 in Paris, Lyon, Montpelliar, Axi,

by French Haedong Kumdo Association from 25th March to 5th April 2011.

PART-3 The fundmental essence of Haedong kumdo and the principle of the Nature – LOVE