Kimu training is to hone the principle that my body automatically moves with the flow of energy, which benefits each individual’s activities not only in martial arts but also in everyday life. It is not talking about any special or particular secret, which is very simple and not complicate,
but you behave appropriately as long as you have a human body machine.

That is to say, it is talking about the most basic principles of the world,
and knowing it does not mean that you become a special person or seem to know the whole world.
It is extremely realistic and practical, so it never falls into the mystical, superstitious, religious, and supernatural things that might be common in other religions and philosophies.
This is because you will get to know the basics of how all things move with your body and mind.
That’s Kimu training.

It may sound absurd to say that it moves automatically according to the flow of energy.  With a direct-experience, you can understand what my body already knows. Moving means the muscles of my body move.
You will be able to learn a little more finely the function of extensors and flexors on the body.

Doing in movements when we can follow the flow of energy without my intention is not the high level, which is the fundamental thing has to be based on all movements in martial arts, just same as two swords training is taught from the beginners.

Training with a whole body means,
when we get to realize it physically & mentally, relax our whole body.
We, first of all, should remember that
‘first – Relax, and feel the energy,
second – Focus, and see it,
third – realize, and do it.’

Using our whole body is to make us to get to understandhow to use energy efficiently and how to save energy physically in training.

Also it helps us come to know where energy move all over the body
and how to follow it in training and healing as well,
which will make us get to understand how to use our body physically and mentally
according to the flow of energy.

Finally it will let us get to realize how to use our body not only by using muscles,
even only by energy without my intention by the Order of Muwi,
which is Kimu (기무, 氣武(energy in the martial arts)=>氣無(energy in the nothingness).

You may say it literally as a aiki(合氣)or a hapki(합기) etc. which show the principle of Nature
because its essence is the same in the universe as well as you can also consider
what the mean of 기합(氣合) in Korean is.

More detailed explanations with videos & photos showed through 2019 Greek Workshop.
It takes time, but trainees in martial arts should be able to know and train through it.

기무 수련은
내 몸이 에너지의 흐름으로 저절로 움직이는 이치를 터득하는 것이며,
그것은 비단 무술에서 뿐만 아니라
일상생활에서도 각 개인의 활동을 이롭게 한다.

그것의 이치를 터득한다고 하니,
무슨 특별한 비법을 이야기 하는 것이 아니라,
인간 몸기계를 가진 이상
거기에 합당하게 처신한다는 것이며
그것을 알고 나니 지극히 정상이 되었다는 말로도 표현해 볼 수 있다.

즉 그것이란 세상 이치의 가장 기본을 이야기 하는 것이지
그것을 알았다고 해서
특별한 사람이 되고, 세상을 다 아는 듯이 된다는 말이 아니다.

그것은 지극히 현실적이며, 실용적이기에
여타 종교나 철학 등에서 흔히 엿볼 수도 있는
신비적, 미신적, 신앙적, 초자연적인 것들에 결코 빠지지 않는다.
왜냐면 모든 만물이 움직이는 기본을 몸과 마음으로 알게 되기 때문이다.
그게 기무 수련이다.

에너지 흐름에 따라 움직인다고 하니, 허무맹랑하게 들릴 수도 있지만
직접 경험을 해보면, 내 몸은 이미 알고 있다는 사실에 근접하게 된다.

움직인다는 것은 내 몸의 근육이 움직이니
신근과 굴근이 육체에 미치는 역할도
좀 더 미세하게 터득할 수있게 된다.

수련 시,
온 몸을 사용하라는 것은,
결국 알게되면,
온몸의 힘을 빼라는 것과 마찬가지.
따라서 사람사는 것도, 똑같은 이치로서,
억지로 용쓰지 말라는 것.

왜냐면
그게 나를 덜 힘들고,
덜 어렵게 하며, 좀 더 이롭게 하기때문임.
모든 이치는 그렇게 하나로 돌아간다는 의미.

A Feedback by Viktor Baychev 2 dan, Bulgaria HK Rep. (August in 2021)

   “EMPTINESS IS COMPLETENESS”

Only after we have completely emptied our minds from parasitic thoughts, we can succeed in remaining relaxed, but then again concentrated and it is then, when we are able to fully merge with the Universe and energy that surrounds us. We receive what our mind needs, we gain the energy that our body and soul requires and we dispose of the excess that burdens us. We are grateful for what we have accomplished and complete with the harmony we have acquired.

    Starting August 27th and continuing until August 30th the Jinyoung Ssangkum Ryu Bulgarian Haedong Kumdo Association has organized an International Workshop under the guidance of Grand Master Kim Jeong Seong and held in Sofia, Bulgaria and by the way it was carried I would not hesitate to admit that I myself feel complete and accomplished.

    A total of 21 participants took an active part in the seminar, with foreign guests being from South Korea, Greece, USA, Ireland, The Netherlands, Sri Lanka and UK. 

The day before the actual seminar started, Jinyoung Ssangkum Ryu Haedong Kumdo Bulgaria held a color belt and dan grading test under the supervision of GM Kim. Personally, I feel that everyone who took the test did very well, although I must point out the excess nervousness in some of the color belts, which prevented them from showing the best of their abilities and the full extent of what they have learned. Nevertheless, all of the HK Bulgaria students have passed their respective grading tests and have received comments on any of the details they need to correct further in their classes.

Three members of HK Bulgaria have further managed to pass their 2nd dan test, as well as Kathy from Ireland who passed the test for her 3rd dan. All dan test attendees further completed a real sword cutting test with cardboard tubes. At the very end of the test session GM Kim has spoken before all participants with notes of guidance.

The seminar itself was divided into two sessions per day, each session being 2 hours long and the total number of sessions for the whole workshop was five. The first day of the seminar was concentrated on Kimu, one’s work with energy, as well as kumbup forms with one sword. In my personal opinion, these first sessions were one of the most self-fulfilling experiences during the seminar. Everyone was let in their own way experience the energy flow and how the energy passes through your body and most important – how to let your body follow the energy. Following the energy helps both the body and mind when performing kumbups such that, all is done in a more harmonized manner, but it also helps the energy to continue through your body into your sword and only in that manner the sword becomes complete with your body and not just an instrument that requires much effort. Many of the participants spoke before the others about their particular experience and sharing that knowledge was most beneficial for everyone.

GM Kim has explained many details to help us grasp the immense importance of how to control, guide and feel the energy not only throughout our HK classes, but also throughout our everyday life and activities.

The following sessions continued with explaining and covering specifics of one and two swords kumbups, including yedo and bonkook forms. Many little details and glitches were cleared thanks to Grand Master Kim, as well as to Master Christoforos Christodoulou from Greece, who has helped along. At the end of one of the sessions there was yet another 3rd dan test held for one of the Greek participants who took the test before GM Kim and Master Christoforos.

GM Kim has dedicated nearly two full sessions on real sword cutting of cardboard paper tubes and virtually every participant had the chance to learn specifics on how to properly cut hard objects. This was a very important practical exercise, since it is the essence of the Korean Haedong Kumdo martial art with one and two swords. Before the actual real cutting each participant practiced specific details which could give better cutting performance, better sword guidance and handling, as well as gracefulness in performing a cut with a flawless technique. I believe this was one of the most exciting practical experiences throughout the whole seminar and which sparkled some great enthusiasm in all color belts present as they too had the chance to do real cutting with GM Kim.

Following each morning session all participants attended lunch together in a nearby restaurant, where all spoke and shared their experiences and feeling of what they’ve learned. Each evening we all had dinner together at downtown Sofia, as well as little stroll around the pedestrian area at the very heart of the city.

Apart from practicing kumbups and cutting, we also had a practical session on two sword sparring drills (gyokkum) and I am very happy with this particular session as two swords gyokkum is a very specific knowledge that could be practiced only in Ssangkum Ryu Haedong Kumdo. The seminar was concluded with a two hour session on Monday (August the 30th) where GM Kim has taught the different level groups some new kumbup specifics, as well as forms needed for higher dan participants.

At the very end of the seminar all participants received a Certificate for completing the workshop, as well as some official plaques and gifts. Bulgaria HK Association presented Alexander Kostov and Mario Kitov with an HK aluminum practice sword for their great support in helping and organizing the seminar.

Following the official days of the seminar, some of the foreign guests namely GM Kim, Kathy from Ireland, Lisa from the US and Dominic from the Netherlands joined me, Philip and Alexander on a short 3 day trip around the country. We managed to reach the Black Sea coast and some of its famous sea resorts near the ancient town of Nessebar. We stayed at the St. Vlas resort and joined ABC Fight Club and Master Krasimir Gerginov 7 dan, who lead the club on their Taekwondo and Kickboxing summer camp. Grand Master Kim gave a full early morning demonstration class to all participants of the camp which included HK basic techniques, as well as paper cutting. There were many kids and young athletes who had a lot of fun learning HK basics. At the end of the demonstration class, GM Kim presented Master Gerginov with our official seminar plaque. The day continued with sightseeing tour around the ancient city of Nessebar, followed by some beach fun and ended up in the evening with a dinner with Master Gerginov and other instructors from ABC Fight Club.

During this day of our trip, we had lots of conversations about energy, healing and self-healing and I have learned a great lot from GM Kim on some specific details of healing with energy and the process of how this is performed. I would not be modest to say that I believe I have managed to understand in a great extent the knowledge and wisdom behind that process. I learned how to seek the REFLECTION in my past experiences in order to locate the origin of the health problem, then I learned to use DETERMINATION in order to refuse the existence of this same health problem, and as soon as the energy and determination helps me overcome this problem or issue, I learned to use GRATITUDE and be thankful for the help I have received. This process controls energy flow through our body and has the ability to heal. I would also never forget that following a healing practice, one should drink some water, because water is life.

On the next day we continued on towards another part of Bulgaria and visited the ancient ruins of the Thracian Capital Perperikon followed by a visit to some hidden Thracian megaliths and altars near a tiny village named Kovil. We had a great hike and shared some great conversations on the way.

On our last day we headed towards the ancient Roman town of Philippopolis (now Plovdiv), which is the second largest city in Bulgaria and had a fun sightseeing tour around the Old City with a lunch at its very heart.

Unfortunately, it all had to end and everyone departed the following day.

To end my feedback, I would like to stress that besides the priceless lessons and shared knowledge that we have all gained from GM Kim, I have also made some new friends that I feel will remain my friends for life. I am already missing every single one of them and I am eager on any future occasion for meeting them up again and again…

◼ 효율적인 건강 걸음

걷는 방법은 온 라인 상에 무수히 많은 설명이 잘 나와 있어 세부적인 부분들은 차치하고, 여기서 효율적인 건강 걸음 법이란 가장 이상적이고 자연스런 걸음으로서 ‘온 몸을 사용해서 걷는 것’을 그 핵심으로 설명해 본다. 이렇게 함으로써 노력여하에 따라 몸 기운의 흐름도 알 수 있게 되어 많은 것들을 알 수 있게 한다. 온 몸을 사용한다는 것은 무술에서 몸 움직임의 기본이 된다.

◼ 온 몸을 사용하라

현재 움직이고 있는 자신을 잘 알아차리고 스스로 찾는다는 것이며, 게다가 마음을 하나로 모을 수 있다면 일상생활 속 수행으로 연결할 수도 있다. 결국 자기 맘먹기 따라 더 많은 것을 얻을 수 있다는 말이다. 걷기에서 올바르게 온 몸을 사용할 수 있게 되면서, 자기에게 맞는 걸음걸이가 내 몸이 알아서 좋은 방향으로 만들어 데리고 간다는 것을 알면 자기 몸을 종전보다 조금은 더 안다고 볼 수도 있다. 호흡도 마찬가지다.

1. 팔 움직임

발을 내디디면서 팔꿈치가 허리선 뒤쪽으로,

평소보다 조금만 더 뒤로 가도록 의식적으로 몇 번을 한다.

걷는 중, 안 되고 있으면 또 의식적으로 그렇게 반복한다.

몸 구조상 팔을 뒤로 젖히기만 하면 앞으로 오는 건 자동이다.

좌우 발이 교대로 움직이면서 가위질 하는 동안,

팔 운동에 의해 몸 구조의 축인 등뼈 전체를 좌우로 쉽게 더 틀어주면서

자동으로 온 몸을 사용하도록 돕는다.

가슴이 열리면서 호흡도 도와준다.

팔의 위치는 현재의 몸 컨디션이나 취향에 따라, 자연스럽게 내려도 되고, 달리기의 팔 자세처럼 들어 올려도 된다. 그 차이는 본인이 그 움직임을 잘 관찰하면 쉽게 알 수 있다. 그것은 세밀하게 부분적으로 설명이 가능하나 여기서는 팔과 발의 움직임에 대해서 간략히 이야기 하면서 이해하고 따라오기 쉽도록 해본다.

2. 발 움직임

팔을 뒤로 빼면서 걷게 되어 몸 전체를 미는 듯이 가게 되어

발뒤꿈치가 지면에 먼저 닿아 사뿐히 디디게 되며

몸 중량도 열 개의 발가락을 통해 가볍게 분산된다.

이 때 몸 중심을 잡는 곳은

양쪽 발의 엄지발가락 뿌리를 기준으로

뒤꿈치를 연결하는 좌우 발의 안쪽 바깥선이다.

팔자걸음이나 그와 유사하게 걷는 사람은 발이 지면에 닿는 순간

뒤꿈치가 먼저 닿으면서, 그 다음 엄지발가락 쪽이 닿기 전에

무리하지 않게 점점 그 각도를 가급적 안쪽으로 틀도록 조금씩 시도한다.

뒤꿈치와 연결된 선이 양 발 공히 11자에 가깝게 틀어서 걷도록 노력하되,

현재 내 몸의 체형에 맞게 조금씩 적절히 노력 하면 된다.

◼ 상기 두 가지의 설명대로 걷기를 하면

▶ 좌우 팔을 흔들 때마다 가슴 한 쪽의 근육에서 옆구리 쪽 근육에 이르는 하나의 선으로 연결되는 느낌을 가진다.

혹시 못 느낀다면 조금 더 세게 뒤로 젖히고 허리가 틀어지면서 걸어가면 그 느낌을 알게 된다.

그 느낌을 알아채고 나면 그냥 자연스럽게 하면 된다.

▶ 가슴이 앞으로 젖혀지면서, 보폭이 넓어지고, 무릎의 하중을 덜어주면서,

뒤꿈치가 지면에 먼저 닿으면서 저절로 온몸을 사용하게 되고, 자신감이 있는 걸음이 된다.

▶ 좌우 옆구리의 근육에 당겨지는 느낌을 가질 정도로 걷는 것이

콩팥을 비롯한 내장기관의 활성화에 좋다.

◼ 결론

온 몸을 잘 이용할 수 있게 된다면

인위적으로 몸을 바르게 세운다든지, 발뒤꿈치를 먼저 지면에 닿아야 된다든지,

시선이나 보폭 등 기타 주요 부분들은 자동적으로 각자의 몸에 맞도록 몸에서 스스로 하고 있다는 것을 알게 된다.

암튼 그것은 무릎에 하중이 덜 미치게 하며, 각 관절에도 부담을 덜어주면서

자연스러운 걸음걸이가 만들어져 기운 소모도 몸 자체에서 적절하게 자동 조정되도록 도와준다.

좌우 팔을 뒤로 젖히면서 걷는 것에 요령이 생기면

온 몸을 이용한다는 것에 대한 이해가 점차적으로 깊어지면서

몸의 무게 중심 이동에 따른 균형을,

좌우 팔을 젖히는 정도에 따라,

잘 잡을 수 있도록 도움을 주게 되어

일반 평지 길 뿐만 아니라 산길을 내려올 때도

각 관절, 특히 무릎에 부담이 덜 되도록 할 수 있게 된다.

한 가지만 더 이야기 해보자.

걸으면서, 양 팔의 좌우 움직임에 따라 선을 이으면 교차점이 생긴다. 그 교차점과 약간 굽은 듯이 몸이 앞으로 나갈 때, 이마에서 수직으로 그은 선과 세 점이 만나는 지점이,
온 몸을 최대한 이용해서, 내 몸을 앞으로 자연스럽게 밀고 나가는 추진력이 나온다.
몸 기운의 조화와 균형을 통한 몸 움직임의 원리를 말한다.

http://cafe.daum.net/enlightenment-k/dcM5/125

수행의 바른길 시리즈 다섯 편을 출간한 필자는
글을 써는 전문가가 아니라,

본인이 공부한대로 자연에서 배운대로,
나름대로의 소임을 가지고,
있는 그대로 표현하기 위해 노력했다.

본인은 어느 종교나 철학의 경전에 대한 선입관도 없으며,

어디에도 얽매일 게 없는 평범한 한 사람일 뿐이다.

그래서 때로는
너무 직설적일 수는 있으나,
아주 쉽고 간단, 명료하게
써내려갔다고 본다.

현대인은
현대에 맞는 의식과 가치관을 가지면서
제자리에 머물지 않으며,

매순간 어떻게,
무엇을 우선적으로 해야할 지를 잘 안다.

또한 의심과 확신을 통해
스스로 성숙, 발전시키는 것이 중요하다는
사실 또한 익히 잘 알고 있는 부분이다.

그것은 수많은 경전과
앞서간 선각자들이 무수히
강조했던 것이기도 하다.

그것들은 분명 그 시대 살아가는 사람들의
의식 수준과 가치관에 맞는 공부였고, 가르침이다.
지금 시대의 우리는 그러한 것들이
이미 녹아들어 지금에 이르고 있다.

지금 시대에는 “사랑”이라는 단어가 있다

“사랑”을 하고,
찾고, 키우면 된다.

그것을 올바르게 행하고 키우려면
“마음씀씀이”를 잘 나타내어야 한다.
그게 인생 삶, 즉 수행이다.

살아있는 동안
반드시 나의 마음보따리를
잘 챙겨야 한다는
의미이기도 하다.

그게 인생성적표를 올리는 것이며,
덤으로 나의 건강과 행복이 주어지며
여유롭고 풍요로운 삶과 마주하게 된다.

결국 살아있는 동안
반드시 내가
한 만큼만,
쌓아 놓은 것만큼만,
따놓은 성적만큼만,

거기에 걸맞는
다음 생의 여행 티켓이 주어진다.

아직도 돈을 갖다 받치거나
기부를 하면서
산자나 죽은 자를 위해 기도하면서
스스로의 위안과 위로를 가지며
흡족해하는 것을 가까운 주변에서 흔히 본다.

수행의 바른 길 관점에서는
돈 받는 자보다
돈 갖다 받치는 자가
더 어리석고 나쁠 수가 있으며,

무심코 던진 돌이 개구리가 맞아 죽기도 하나,
거기에 있었던 개구리가

더 잘못된 것일 수가 있다는 말이다.

“성불해라”가 아니라
“사랑해라” 라고 하는게 이치에 맞는 말이다.

이미 보편화된 말이기도 하며
이미 엎지르진 물일 수도 있으나,
새로운 마음으로 다시 시작하면 된다.

성직자나 철학자로서나 학문을 깊게 했다고 해서
진리의 종착역인 그 하나에 도달할 수 있는 게 아니다.
자연에서 인정하는
점수를 반드시 따야한다.

그것은 인간은 관여할 수없고,
알 수없는 영역이며,
자연이 그어놓은 선을 넘어서는
안된다는 것이 있다.

자연은 진실인 것과 아닌 것,
거짓과 참 둘 다 심어놓았다.

상황설정이 그렇게 되어있다는 말이며,
몸기계를 가진 인간은
자연이 순리라,

거기에 순응할 수 있을 때
바른 길을 찾아

잘살 수있게 된다는 말이다.

각자가 나타내는 마음 씀씀이는
사람이나 부딪치는 대상과의 관계 속에서

한평생
다듬어지고 두리뭉실해져서,

이리저리 부딪쳐도
덜 힘들고
덜 어렵고
덜 아프게

건강하고 행복하게 살면서
하고자 하는 바,
얻고자 하는 바,
필요로 하는 바들을
성취하면서,

때가 되어
다시 돌아간다.
그렇게 만들어져 있다.

삶의 원동력인 “믿음”은 그 속에서
그렇게 만들어지고 다져지는 것이다.

그게 전부다.

그래서

“믿음”이란

“삶의 체험”에서 나온다.

뭘 외우고, 돌리고, 두드리고, 읽거나 쓰는 것이나,
한평생 열심히 기도만 한다는 것은
믿음과 아무 상관이 없다.

또한
“본다는 것은”
그 사람의 의식 수준과 정도에 맞추어
인연에 따라 자연에서 보여주는 것이기에,
거기에 따른 소명을 알아차리고
유용하게 쓰임이 되어야하며,
아닌 것은 자신에게 해로 돌아올 수도 있다.

그것은 우연을 가장한 필연으로 돌아오기에
스스로 알아차리기란 쉽지 않다.

본다는 것은
참으로 귀한 인연으로
마주하게 되는 신의 축복이며,
은총임이 분명하나,
그 쓰임이 부족하거나 잘못되면
스스로 만든 구렁텅이에 자신도 모르게 들어간다.

그래서 볼 수있게 되면
그것은 각자의 수준에 맞는 공부를
해갈 수있도록 자연이 주는
깨달음의 방편(적절한 그림이나 동영상)이
될 수 있기에,

남이 볼 수없는 것을 내가 볼 수있다고 해서
그것을 다수의 사람들에게
재단하듯이 “이게 맞다”라고 나타낸다면
충분하지 못할 돌발 상황이 연출될 수도
있다는 말이기도 하다.

자기 소임을 알아채고 묵묵히 해나가되,
다수에게 나타내어야 한다면
나는 그렇게 혹은 이렇게 생각한다는
평범한 자기 견해로서
나타낼 수 있다면,

상대에게
생각할 여지를 주게 되어
나도 좋고 상대도 좋으며
서로에게 도움이 될 것이다.

하지만
깨달아간다는 것은
각자 할 따름이다.

여전히 수백 수천년 된 탱화 속 모습이나 용어들을,
21세기 현대의 가치관과 의식 속에 살아가면서,
기도 속에 본 것이나 그 당시의 의식 수준을,

그대로 나타낸다면
자칫 자신의 무지와 어리석음이
보여질 수도 있게 된다.

우리가 아는 수많은 보살과 천사들
모두 빛의 분신이며,
각기 역할로서 설명이 가능할 것이나,

지금 시대에는 그냥
“사랑”이라는 하나의 단어로 충분하다.

나무아미타불, 관세음보살이나
그 어떤 주문이나 독경이라도
그것은 그 시대에 맞는 것이었다면,

지금 시대에 와서도 굳이
그런 용어로,
그런 행동으로
각자의 의식을
거꾸로, 옛날로 돌릴 이유가 없다는 말이다.

하지만
각자 마음이 편한 게 우선이 되니
그것 역시 각자 할 따름이다.

관세음보살이든지 나무아미타불이나 나마스테 등
다 인간이 간절하게 바라는 것으로

모두 다 “사랑”을 내포하고 있다.

요즘 스마트폰이 거의 필수품이다.
갑자기 위급상황에서 죽음이 임박했을때,
마지막 메세지나 전화를 한다.

오고가는 급박한 말이나 메세지 속에서
사랑을 더 해야되는데,
여전히 사랑하고 있단다,
사랑을 더 못해 미안하다 등등과 같이
사랑을 찾게 된다.

“사랑”이란
인간 삶의 본질이기 때문이며,

그것은 빛이고,
인간 삶의 알파고, 오메가이기 때문이다.

그래서 기존 의식,
즉 내가 믿고있는 종교적 믿음이나
기본 상식을 벗어나지 않으면
허황되고 엉뚱한 샛길에 서서
깨달음의 착각을 쌓게 되기 쉽다.

전체를 움직이는 실체(부처님, 하느님)을 알아야한다.
그게 “이치”고 “법”이며, “진리” 그 자체를 말한다.

그것은 빛으로 인식되나,
보든지, 느끼든지, 듣든지이다.

아무리 죽을똥 살똥 한평생
새벽기도, 철야기도, 동안거, 하안거 등을 한다든지,
아무리 유명한 경전을 번역하고 외운다한들,

부처님, 하느님을
볼 수있다든지 혹은 오신다든지
하는것과는 아무상관이 없으며,
찾는다고 오시는 분도 아니다.

내가 생각을 바꾸고 기존 의식에서 벗어나
스스로 엎어지고 깨어져서
스스로 깨달아
스스로의 증험을 통해
한 걸음, 한 걸음
스스로 찾아 다가서는 것이다.

그러한 과정은 나와 부딪치는 주변상황과 변화에
녹아들어갈 수 있느냐, 없느냐이여(깨달음),

그것은
내 마음 먹기 달렸다.(견성성불)

순간순간
그때그때
즉시즉시
어떻게 마음씀씀이를 나타내느냐이다.(일체유심조)

즉 마음 심보 혹은 마음보따리를 말한다.
인간은 그렇게 만들어져 있다.

그래서 불교나 기독교의 궁극적 목적은
해탈이나 구원이 아니라,
해탈이나 구원이 의미하는
그 마음자리(본래 마음자리)를 알아차리고,

그것을 바탕으로 끊임없이
각자 역량껏, 각자가 한 만큼,
건강하고 행복하게 잘사는 것이다.

그것도 “사랑”으로 표현하면 된다.
진리는 항상 간단, 명료하다.

그래서 “생각을 바꿔라, 그래야 내가 산다”는 것은
그게 인간의 갈 길이며, 살 길이라는 것이며,
결국 사는 동안 잘살기 위한 이치라는 말이다.

“잘산다는 말”은
사람으로서 좀 더 보람있게,
좀 더 인간다운 삶을 살아가는 것을 말하며,
삶의 질적 향상인 것이다.

결국
인간의식의 변화와 혁신을 말한다.

그게 인간 유사이래
모든 성인군자 가르침이며,

모든 종교와 경전의
핵심이며, 본질이다.

왜냐면

그게 각자의 영혼 성숙을 가져오며
삼라만상을 성숙, 발전시키는 기본이 되고

그게 삼라만상 존재하는 모든 것들의

돌아가는 자연 시스템이기 때문이다.

There are many ways for beginners’ cutting with a sharpen sword. It tries to show the better training for cutting through 3 kinds of ways how to cut and practice in the beginning stage. When you can do well, you may create various way for your cutting as you wish. Make sure and bear in mind to make your jaw, shoulder, knee be on one line vertically as much as you can right after you cut. Hope you will be able to enjoy to train with it.